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1、强筋
鲳鱼有强筋、通络,鲳鱼哪家好,恢复疲劳和调理腰膝酸软。
2、补气养血
适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
3、医治部分小儿**
鲳鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。
4、祛脂降压
鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。
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